스마일 와이드! 당신을 위한 최고의 치과 진료 조언

스마일 와이드! 당신을 위한 최고의 치과 진료 조언

스마일 와이드! 당신을 위한 최고의 치과 진료 조언

이빨로 일할 때 할 수 있는 일을 할 수 없다고 생각한다면 이 시간을 들여 변화를 주어야 한다.

아래의 훌륭한 치과 진료 팁으로 구강 건강에 중요한 변화를 성공적으로 가져오지 못할 이유가 없다.

건강한 미소를 개발하는 방법에 대한 팁을 보려면 계속 읽어보십시오.

특히 치과 치료를 받는 것에 대해 불안해 한다면, 여러분의 지역에 있는 치과의사들을 조사하는데 시간을 보내세요.

온라인 리뷰를 읽고 호감 가는 태도와 환자와 함께 좋은 방법을 가진 치과의사를 찾아라.

이러한 자질들은 당신이 약속시간 동안 편안함을 느끼도록 도와줄 것이다.

어떤 음식은 치아에 더 해롭다.

설탕이 많이 든 음식은 멀리하라.

정말 차갑거나 뜨거운 음료는 멀리하고, 치아가 진주처럼 하얗게 유지되도록 커피는 피하라.

빨대는 치아의 손상을 줄이는데 도움이 될 것이다.

산과 설탕이 함유된 음식을 너무 많이 먹는 것은 피하라.

이런 종류의 음식은 치아를 손상시킬 수 있다.

이를 완전히 우회하기 위해서는 치아가 빠진 음료를 빨대로 마시는 것이 도움이 될 수 있다.

또한, 치아를 보호하기 위해 식사 후 즉시 이를 닦아라.

가능한 한 매 식사 후에 항상 빨리 이를 닦아라.

입안에 음식 입자가 오래 남아 있을수록 손상 위험이 높아진다.

식후 30분 이내에 양치질을 함으로써 플라그로 인한 피해를 제한할 수 있다.

이것은 많은 치아 문제를 예방하고 돈을 절약하는 좋은 방법이다.

하루에 한 번 이상 양치질을 하면 충치 예방에 도움이 된다.

가장 좋은 구강 위생은 잠자리에 들기 전과 잠자리에 든 후 그리고 식사할 때마다 이를 닦는 것이다.

만약 양치질을 할 수 없다면, 무설탕 껌을 씹는 것이 좋은 대안이다.

불소 보충제는 치아 건강에 중요하다.

만약 여러분이 잇몸에 문제가 있거나, 치아를 하얗게 유지할 수 없다면, 불소를 먹는 것은 도움이 될 수 있다.

당신의 치아는 불소를 너무 많이 사용하면 노란 반점이 생길 것이다.

만약 여러분이 그것에 문제가 있다면, 이것이 멈출 때까지 불소를 식단에서 빼라.

여자들은 당신의 미소 색깔을 감추기 위해 립스틱을 사용할 수 있다.

옅은 빨강과 중간 정도의 산호는 치아가 실제보다 더 희게 보이게 한다.

옅은 색조의 립스틱은 오히려 역효과를 낼 것이다.

밝은 색조는 당신의 하얀 치아를 노란색으로 보이게 할 수 있다.

정기적으로 치과에 가십시오.

이를 적절하게 유지하고 문제가 커지기 전에 잠재적인 문제를 발견하기 위해 매년 적어도 두 번 또는 6개월마다 방문 일정을 잡도록 하십시오.

시간이 흐를수록, 당신은 이 단계가 돈을 절약한다는 것을 알게 될 것이다.

당신의 보험이 치과 치료를 제공하지 않는다면, 당신은 여전히 치과의사를 볼 수 있다.

치과 저축 플랜을 이용할 수 있을 겁니다.

당신에게 맞는 것을 찾으려면 온라인에서 찾아보거나 단골 의사에게 조언을 구하십시오.

당신은 또한 치과의사에게 지불계획과 저축프로그램에 대해 물어볼 수 있다.

이 정보를 얻었으니 이제 어떻게 할 것인가? 당신의 구강 위생을 심각하게 받아들이고 다음에 치과 의사를 만나면 자랑스러워하라.

치과 분야에는 항상 새롭게 알아야 할 것이 있다는 것을 알아라.

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